Vermehrte falsche Ernährungsgewohnheiten und erhöhter Bewegungsmangel = eine explosive Kombination von Risikofaktoren für Übergewicht, Diabetis mellitus und Gelenkdegenerationen. Bereits jetzt leidet lt. Einschulungsuntersuchungen jedes 2. Kind unter Muskelschwächen und Haltungsschäden.
 

Genau an diesen Eckpunkten setzt das ACTIVE KIDS & TEENS – Konzept an.

Im Vordergrund steht ein kindgerechtes Bewegungs- und Ernährungsprogramm das Spaß macht und motiviert. Nach dem Grundlagentraining, in dem zuerst Koordination, Kraft, Bewegung und Ausdauer geschult werden, erfolgt ein spezifisches Aufbautraining, wiederum zusammengesetzt aus Muskelkräftigungs – und Ausdauereinheiten.
 
Neben der Bewegung steht natürlich auch die Ernährung im Mittelpunkt, aufgebaut aus den Modulen Ernährungsberatung, Wissensvermittlung und der praktischen Umsetzung (Kochen, Backen, Braten) des Wissens. Die wöchentlich stattfindenden Ernährungsseminare bauen auf kindgerechte, bildhaften und spielerischen Elementen auf. Dabei werden die Eltern miteinbezogen. Zum Schluß gibt es dann den Ernährungsführerschein.

In diesem Programm, welches vom Land  Mecklenburg-Vorpommern gefördert und von den Krankenkassen bezuschußt wird, arbeiten Kinderärzte, Ernährungsberater, Physiotherapeuten, Psychologen und Diplomsporttrainer zusammen.